留园首页
新闻速递
婚姻家庭
魅力时尚
女性频道
生活百态
美食厨房
快乐美食
四川风情
江南同乡
非常影音
在线视频
博彩论剑
社区导航
车迷沙龙
游戏天地
卡通漫画
新❀华漫
体坛纵横
运动健身
电脑前线
数码家电
旅游风向
摄影部落
奇珍异宝
三叶原创
留园网事
热帖导读
笑口常开
娱乐八卦
文化长廊
军事纵横
百家论坛
科技频道
笔会文聊
家居园艺
宠物情缘
意浏娱乐
自由文学
养生保健
哲学世界
热评问答
经济观察
谈股论金
网际谈兵
史海钩沉
博论天下
股票投资
杂论闲侃
京华茶馆
老 炮 儿
唯美乐园
学习园地
命理玄机
音乐殿堂
私房话题
运动健身
版主:
撸铁六六
sky9
完全催眠
*繁體閱讀*
【为何开启力量训练后,有氧运动就被舍弃】
【如何力量训练,对抗衰老、塑造紧致身材】
【“古墓派”健身养生】
【“饿瘦”和 “运动瘦”有什么区别】
【空腹运动真的更燃脂吗?练臀,塑造身材】
【跑步,一项零成本、无副作用的神药】
【减肥的尽头是提代谢!6个秘诀让我瘦了】
【瑜伽金刚趴;刘亦菲马甲线若隐若现】
【正确的俯卧撑姿势,降低体脂率六个技巧】
60岁还在坚持力量训练,能延缓身体衰老吗
[第1页]
[首页]
[
上一页
] [
下一页
] [
-- 查看更多帖主社区动态 --
]
[返回版块首页]
climbing_LL
所发布的回帖:
(
查看climbing_LL本版主贴
)
这些的确不长肉,可顶不住我吃的多。哈哈
-
climbing_LL
(0 bytes)
12-12
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
12-12
(1 reads)
可以很负责的跟大家说,我这些水果都吃,还都当饭吃,唯一功效就是:
-
climbing_LL
(45 bytes)
12-12
(1 reads)
牛掰
-
climbing_LL
(0 bytes)
12-09
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
12-09
(1 reads)
我解决腰疼的办法
-
climbing_LL
(279 bytes)
11-20
(1 reads)
牛。感觉细胳膊细腿,都要被压断了....
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-14
(1 reads)
期待
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-11
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-11
(1 reads)
底子真好。厉害了
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-11
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-11
(1 reads)
对器材的评价非常有用!
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-07
(1 reads)
climbing_LL 给 老受伤 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-07
(1 reads)
climbing_LL 给 齐人乙 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
11-02
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-24
(1 reads)
climbing_LL 给 ama218 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-21
(1 reads)
这也太闪眼睛了,等六六奔一个....
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-21
(1 reads)
climbing_LL 给 洋财神 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-19
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-19
(1 reads)
真好看,......,没注意到裤子。搭配起来很养眼
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-15
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-07
(1 reads)
在木架上钻两个洞,把钢管穿过去,可能好些。毕竟要摆动,安全第一
-
climbing_LL
(0 bytes)
10-07
(1 reads)
我也看完了,很复杂的情绪。哈哈
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-30
(1 reads)
止不住的口水,哗啦啦的流
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-29
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 撸铁六六 送来一只宠物犬!
-
climbing_LL
(89 bytes)
09-29
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-29
(1 reads)
身材真好。
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-29
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-29
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-25
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-14
(1 reads)
厉害了。楼主身高体重? 我也想学学。
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-14
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-13
(1 reads)
climbing_LL 给 渊客 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-09
(1 reads)
除了身体,精神上也应该像个男人。哈哈
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-08
(1 reads)
汗,看不清.....
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-06
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-06
(1 reads)
我比你重40斤,无语呀。
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-06
(1 reads)
climbing_LL 给 业余的中年大叔 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-06
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-03
(1 reads)
这个好。
-
climbing_LL
(0 bytes)
09-02
(1 reads)
就是不停‘干你老母’的那位。
-
climbing_LL
(0 bytes)
08-28
(1 reads)
climbing_LL 给 mss 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
08-26
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 领取了3.00金币的幸运红包!
-
climbing_LL
(91 bytes)
08-26
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
08-20
(1 reads)
climbing_LL 给 mihara 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
08-09
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-28
(1 reads)
非常感谢。
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-15
(1 reads)
点穴有一招能有效减肥:哑穴。嗓子坏了,不能吞咽,自然就减肥了。
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-13
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 撸铁六六 赠送一双高跟鞋!
-
climbing_LL
(88 bytes)
07-10
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-10
(1 reads)
climbing_LL 给 westerncowboy 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-08
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-08
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-04
(1 reads)
看着都疼。最怕伤到大脑。
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-03
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-03
(1 reads)
climbing_LL 给 终极哈哈怪 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-02
(1 reads)
也看身材。哈哈。先天不足后天补。
-
climbing_LL
(0 bytes)
07-02
(1 reads)
我也试了试,非常搞笑。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
上当了,哈哈,还以为真有这个人。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
哇塞,真的好像,身材样子....世界奇妙物语
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 完全催眠 颁发一张帅哥证书!
-
climbing_LL
(89 bytes)
06-30
(1 reads)
好胸好胸。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-30
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-29
(1 reads)
哈哈,加油。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-29
(1 reads)
climbing_LL 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-28
(1 reads)
我也是。哈哈哈,看着19,20的人叫我叔叔,我都不知道该如何是好。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-28
(1 reads)
记得有一次进gym大门,我跟在一个60左右的老先生后面,这时来个年纪
-
climbing_LL
(312 bytes)
06-28
(1 reads)
厉害。真是健身不论出处,牛B不论岁数。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-28
(1 reads)
我想楼主应该讲的是有一定基础的,新手像我还是越标准越好。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-28
(1 reads)
climbing_LL 给 炫笔伏逼 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-27
(1 reads)
越发觉得新手健身需要有伴,否则很难注意自己的form。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-26
(1 reads)
climbing_LL 给 abc098 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-26
(1 reads)
这种网红式的照片,我的感觉不是美,而是畸形。
-
climbing_LL
(84 bytes)
06-25
(1 reads)
climbing_LL 给 呵呵吧 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-25
(1 reads)
这ps技术,我磨磨皮,都能出镜了。根据你的标准,我找到了一个完美的模特
-
climbing_LL
(87 bytes)
06-25
(1 reads)
这长相,这身材,这气质,除了ps技术高,哪里比得上六六。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-25
(1 reads)
夸你俊俏呀。在过去肯定是宋玉潘安...
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-25
(1 reads)
都是你开的头呀。我晚餐是红豆红糖红枣,
-
climbing_LL
(28 bytes)
06-24
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 getbetter 赠送一套蝉翼内衣!
-
climbing_LL
(88 bytes)
06-24
(1 reads)
climbing_LL 给 getbetter 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-24
(1 reads)
哇,真的太性感了。今天真的看得呕心沥血呀....
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-24
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 撸铁六六 送来一只宠物犬!
-
climbing_LL
(89 bytes)
06-24
(1 reads)
这是六六自己的照片吗?
-
climbing_LL
(53 bytes)
06-24
(1 reads)
(^-^) climbing_LL 给 完全催眠 赠送一只口红!
-
climbing_LL
(88 bytes)
06-24
(1 reads)
真是风月俏佳人。 待到山花浪漫时,你在丛中笑.......
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-24
(1 reads)
climbing_LL 给 完全催眠 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-24
(1 reads)
哈哈,前两天才有帖子说这样的方法是糊弄人的
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-24
(1 reads)
climbing_LL 给 烧毁一切就是美 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-23
(1 reads)
很专业的比较,可惜现在还不理解。对我来说希望能形体好,素质好,
-
climbing_LL
(21 bytes)
06-23
(1 reads)
climbing_LL 给 getbetter 点“赞”支持3银元奖励!!
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-23
(1 reads)
厉害。我只能八字马。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-22
(1 reads)
我们刚重启,不过去哪里都要带口罩,小心为上。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-21
(1 reads)
学习了,拳击也要腿。我个人的感受,乒乓球长时间小动作squat,能
-
climbing_LL
(15 bytes)
06-21
(1 reads)
六六应该去做coach,很会鼓励人。我继续加油。
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-21
(1 reads)
这个形容很清新。哈哈
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-20
(1 reads)
?。乒乓球发力靠腰腹腿,拉下旋靠展腹,拉上旋转腰。脚下步伐
-
climbing_LL
(342 bytes)
06-20
(1 reads)
男生比较容易,小重量,多次数,也不用太深。效果就很明显
-
climbing_LL
(39 bytes)
06-20
(1 reads)
医疗辅助的帖子我都收藏了。?
-
climbing_LL
(0 bytes)
06-20
(1 reads)
(贴子乃是读者或网友自行贴上,留园网络或版主对其内容不负任何法律责任)
[首页]
[
上一页
] [
下一页
] [
-- 查看更多帖主社区动态 --
]
[
留园条例
] [
广告服务
] [
联系我们
] [
个人帐户
] [
笔名注册
] [
版主申请
]
Copyright (C) 2003-2018 6park.com All rights Reserved.