爱健身的上海妹,这才是“王炸身材”
近年来,健身的人群越来越多,坚持锻炼不但可以收获健康,还能收获苗条的身材。
今天来看看这个爱健身的上海妹子,可以说是健身女孩中的“天花板”! 6park.com 6park.com 来看看她这饱满的蜜桃臀,线条紧致的小蛮腰、出色S型曲线,这谁看了不得夸一个“顶”字! 6park.com 6park.com 来看看这个酷飒的直角肩,性感的美背,每一处都是王炸的代表,看起来释放吸引人,整个人的气质形象都得到了提升。 6park.com 6park.com 举手投足之间都散发着魅力,随便一个转身一个背影,都能让全网直男魂牵梦萦… 6park.com 6park.com 6park.com 而这位小姐姐的长相也很吸人眼球,她只有巴掌大的脸蛋,五官立体,眼睛显大,还有健康的小麦肤色,火辣的身材加上这样的颜值气质,让她别具辨识度! 6park.com 6park.com 这样的尤物来自上海,是小有名气的健身博主,她的身材跟颜值能否吸引到你?
而这样凹凸有致的身材,除了有先天的基因外,还归功于后天的努力,日复一日的健身,才是她保持完美身材的关键。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 她经常健身已经有4年了,虽然刚开始对撸铁训练一窍不通,只会进行跑步训练。如今却成为了健身老手。 6park.com 6park.com 6park.com 刚开始零基础的时候,她请了专业教练指导她训练,找到了适合自己的训练方法,慢慢的她的负重水平也逐渐提升了,动作要领也熟练掌握。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 虽然每次锻炼后都会明显感到到延迟性肌肉酸疼的出色,手也被器械磨出了老茧。但是,看着日渐出色的身材,她也成就感满满。 6park.com 6park.com 6park.com 如今的她已经健身上上瘾,每周要坚持3-5次的打卡频率,肌肉线条也越来越明显! 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com 如今,她可以轻松完成连续的引体向上,倒立训练也是轻轻松松完成,这让很多人表示佩服。 6park.com 6park.com 6park.com 此外,她还遵循低脂高蛋白的饮食原则,学会健康饮食,亲自下厨,自己制作美味营养的健身餐! 6park.com 6park.com 6park.com 有空的时候,小婧还会去户外登山,沐浴阳光、感受自然的美好,这妥妥的“运动女神”无疑了! 6park.com 6park.com 看到这里,你是否燃起了健身的热情呢?
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