| 送交者: 真实的我[☆追日少年☆] 于 2020-05-07 18:29 已读 234 次 | 真实的我的个人频道 |
回答: 每个人深蹲都有每个人的特点啊 由 烧毁一切就是美 于 2020-05-07 18:25
是呀 以前大重量的时候到1/4深蹲位置会卡在那里 所以我改了一下站姿 然后快速收缩股四 多靠爆发力看看会不会好一点
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回答: 每个人深蹲都有每个人的特点啊 由 烧毁一切就是美 于 2020-05-07 18:25 是呀 以前大重量的时候到1/4深蹲位置会卡在那里 所以我改了一下站姿 然后快速收缩股四 多靠爆发力看看会不会好一点 | |||
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