| 送交者: icemessenger[♂☆★★★SuperMod★★★☆♂] 于 2024-04-10 5:37 已读 4362 次 1 赞 | icemessenger的个人频道 |
近日，一个广西靖西老奶奶抛绣球的视频火了。视频中一个穿着壮族服饰日常装的老奶奶摇了几圈绣球后，将绣球抛向空中的绣球杆洞口，其洒脱、精准、有力的动作，获得网友们纷纷赞叹。 6park.com网友纷纷留言：“好厉害”“奶奶上场，一抛即中！”“洞口小到看不清更别说瞄准了”…… 6park.com 6park.com6park.com 6park.com这位老奶奶抛的球就是壮族传统体育项目之一，高杆绣球。即一只手拉着绳子，将绣球向后摆动几圈之后向高空抛出，让绣球穿过数米高的球圈。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com这种玩法看着很有趣，实则很困难。挑战者需要控制好力度和方向，把小绣球扔进圈内，对臂力、预测、技巧等方面，都有很高的要求。 6park.com4月8日晚，百色新闻网的记者联系到了该视频的拍摄者@成在游玩。视频博主@成在游玩是一位喜欢拍视频的广东小伙，清明节陪母亲来到广西百色市靖西市龙邦镇大莫村看望外婆。 6park.com晚饭后在村里散步，看到两个七十多岁的婆婆在抛绣球，觉得很新鲜，于是记录下来。“绣球杆高10米左右，洞口只比拳头大一些，婆婆每次抛绣球都很靠近洞口，有时还抛进洞口，岁数那么大还那么有力气有视力，我很惊讶，所以就拍下这个视频发到抖音当做留念，没想到会火起来。” 6park.com靖西市素有“绣球之乡”的美称。在靖西，抛绣球是流传已久的习俗。以前，每年正月，靖西很多村庄里未出嫁的姑娘们都会在村里空旷的地方立起高高的绣球杆，待其他村的帅哥们来抛绣球。 6park.com姑娘们把自己缝制的绣球抛过绣球杆对面，对面的男子看上哪个姑娘，就去捡她的绣球，成为抛绣球的“搭子”，抛中一次将获得对方一个红包。在抛绣球的过程中，大家有说有笑，流连忘返，往往抛到天黑才肯散去。 6park.com“能让全国网友们看到广西抛绣球这个民族文化，我觉得很开心，希望广西老表们能推出更多不同的文化来给网友们看看，和我们广东这边英歌舞、舞狮、舞龙、迎老爷等非遗文化共同发展。”视频博主@成在游玩说。 6park.com 6park.com 靖西市龙邦镇品明村村民在抛绣球。 图源：百色新闻网 韦彩坪 摄 6park.com 6park.com视频的评论区还有网友在线@广西中考生们：快去找奶奶“拜师”吧！这是为啥？原来，抛绣球竟然还是广西中考体育项目之一。 6park.com走进广西的中学校园，操场上竖着的高杆圆环，横看竖看都像是《哈利·波特》里的魁地奇球门。 6park.com结果操场边穿着校服的学生告诉你：“那个哦，是我们用来抛绣球的啦。” 6park.com 6park.com6park.com 6park.com2013年，壮族绣球制作技艺和壮族抛绣球习俗被列入第四批自治区级非物质文化遗产代表性项目名录。 6park.com作为广西的民族体育项目之一，抛绣球也被列入多地中考项目。以南宁市为例，据《南宁市2023年初中学业水平考试体育与健康测试实施方案》，抛绣球作为民族体育项目供考生选择。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com这项运动规则很简单，不过获得满分并不简单，两分钟内同学们得投进13个。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com抛绣球加入中考，不仅给考试增加了趣味性，还能让孩子们在强身健体的过程中更加亲密地接近民族传统文化。 6park.com如果你有机会可以尝试抛广西绣球的话，下面这份练习技巧可以看看。 6park.com▪ 握球：将绣球握在手中，手指自然弯曲，掌心朝上。 6park.com▪ 挥臂：手臂从后向前挥动，同时利用手腕的力量，将绣球投出。 6park.com▪ 调整：根据目标的距离和风向，调整你的姿势和力度。 6park.com
当然，这只是一个基本的指南，真正的技巧需要通过大量的实践来练习。只有不断地尝试和修正，才能找到最适合自己的方式。 6park.com
请点这里投票，“赞”助支持！