天大地大，宝宝健康最大！！！
每天花一点点时间，为宝宝做好美味又健康的早餐，看着宝宝一口一口吃完，感觉一切付出都是值得的。
而且当你听到别人说：哇塞，你家宝宝养得好好哦！
心里的成就感瞬间上升到180！
不说废话了，说点正事：下面是宝宝上周从周一至周五的营养早餐搭配。
可能你会问我，周六周日孩子不吃早餐吗？
当然不是，因为周六周日我会带孩子出去转转，就没有那么多时间拍照片了，但是早饭还是会吃的哦！
星期一
主食：小麦馒头
菜品：水煮白菜+核桃油 虾皮蒸蛋鸡蛋这样做，滑滑嫩嫩的宝宝能吃一小碗 
汤类：紫薯+胡萝卜+南瓜粥
水果：橘子 6park.com
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星期二
主食：小麦馒头
菜品：香菇青椒炒蛋
汤类：小米南瓜粥给宝宝隔三差五的煮一碗它，很养胃哦 
水果：白柚子
坚果：核桃 6park.com
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星期三
主食：小麦馒头
菜品：西芹炒肉丝
汤类：虾丸菠菜汤宝宝补锌神器来了，简单又好学，新手妈妈一看就会 
水果：香蕉 6park.com
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星期四
主食： 土豆饼
汤类：黑芝麻汤圆甜甜糯糯的汤圆，有很多口味，宝宝很爱吃 
水果：红富士苹果 6park.com
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星期五
主食：自制小饼干简单易学的小零食嘎嘣脆，还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦 
菜品：虾丸炒木耳+水煮菠菜+水煮鸡蛋
汤类：红枣小米粥 6park.com
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坚持吃早餐，健康伴我行！
健康科普
一：儿童早餐要种类多样、食材新鲜、合理搭配、现吃现做。
二：儿童早餐要少油、少盐、少糖、少脂肪。
三：儿童早餐要吃好，妈妈用心少不了。