田原的个人频道
以前用走步机非常枯燥。简直就是一秒钟一秒钟的数时间。后来,干脆也不走了。闲置了很长时间。 6park.com现在开始看陌陌直播,感觉有点浪费时间。于是就想到了一边看直播,一边走步机。前面架了一个三脚架,把手机卡上。好,一边看着那些跳舞的美女,各种扭动,我也跟着一边走步,一边挥舞手臂,或者扭腰。轻易就可以每次走半个小时以上。 6park.com尽管达不到每天都走,但是,至少每二天走一次还是有的。中间还可以走几分钟登山机。但是,哑铃和杠铃还是让它们趟着吧。玩那个东西感觉是自找罪受。 6park.comhttps://club.6parkbbs.com/chan3/index.php?app=forum&act=threadview&tid=13440142 6park.com
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