VivHealthLife的个人频道
吃了中餐吃西餐。最喜欢的还是包子。 包子是发酵食品,发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物。可以保护肝脏,有一定的解毒作用。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。酵母中的酶能促进营养物质的分解,因此,发酵后的包子有利于消化吸收。--参考知识百科 https://youtu.be/ZxrMm0eS1mM 贴主:VivHealthLife于2021_01_28 15:33:45编辑评分完成:已经给 VivHealthLife 加上 300 银元!
吃了中餐吃西餐。最喜欢的还是包子。 包子是发酵食品,发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物。可以保护肝脏,有一定的解毒作用。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。酵母中的酶能促进营养物质的分解,因此,发酵后的包子有利于消化吸收。--参考知识百科
https://youtu.be/ZxrMm0eS1mM
评分完成:已经给 VivHealthLife 加上 300 银元!
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
用户名:密码:[--注册ID--]
插入图片 插入Flash
楼主本栏目热帖推荐:
>>>>查看更多楼主社区动态...