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民间地方风味名菜
送交者: 炫笔伏逼[♂★★★★不闻风知★★★★♂] 于 2020-12-28 23:46 已读 1198 次 1 赞  

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红袍莲子


原料:

去核红枣150克 莲子80克

调料:

白糖30克

制作:

1、莲子捅出莲心后放入红枣中,用温水泡30分钟捞出,把带莲子的红枣从中间一切两开,倒扣在碗里放入白糖加入适量的水,上笼中火蒸15分钟即可,扣在盘里点缀上桌。

特色:莲子软糯 红枣香甜

茄汁四宝豆腐

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原料:

内酯豆腐2盒,番茄50克,葱、虾仁、蟹柳、广肚、鱿鱼各10克。

调料:

鸡汤200克,番茄酱20克,生粉10克,盐5克,味精10克,鸡汁10克,糖10克,蚝油5克,料酒10克,葱油50克。

制作:

1、豆腐改刀成1.5厘米见方的块,番茄切块,虾仁、蟹柳、鱿鱼切丁。

2、锅入宽水烧开,下切好的豆腐块煮约15秒后捞出,接着下虾仁、蟹柳丁、广肚、鱿鱼丁汆水备用。

3、锅入底油,下入葱、姜、蒜炒香后下入番茄翻炒出汁,冲入鸡汤,调入番茄酱搅拌均匀,倒入汆过水的豆腐块以及其他辅料,下盐、味精、鸡汁、糖、蚝油、料酒调味,用生粉勾流水芡,淋葱油即可出锅。

特色:

这道菜由蟹黄豆腐得来灵感,不用蛋黄改用番茄肉和番茄酱炒制,成菜色泽红润且有番茄的酸甜口感。特别添加虾仁、鱿鱼、广肚和蟹柳等味道鲜美的小海鲜,香、酸、甜、鲜、咸,五味俱全。

粉蒸泥鳅


原料:

泥鳅400克,无筋豆150克,蒸肉粉150克,姜米5克,蒜米5克,葱花10克。

调料:

味精、鸡精、味粉各5克,陈醋20毫升,红油10毫升,油辣椒5克,生抽5毫升,香油5毫升,菜油适量。

制作:

1.将泥鳅放入加有少许菜油的清水盆里养一段时间,待其吐出腹内污物,将其宰杀治净,然后加蒸肉粉拌匀,待用。

2.将无筋豆加蒸肉粉拌匀,放入蒸笼打底;将泥鳅放在无筋豆上,上笼蒸约一刻钟至熟,取出待用。

3. 往净盆里依次放入姜米、蒜米、味精、鸡精、味粉、陈醋、红油、油辣椒、葱花、生抽、香油、藤椒油拌匀,淋在泥鳅上,撒些葱花,即可。

木姜乌鱼


原料:

乌鱼一条(约1200克)、莴笋片200克。

调料:

盐3克、海米粉10克、料酒8克、胡椒粉3克、藿香碎30克、豆瓣15克、藤椒油15克、生粉20克、姜片15克、青红椒段30克、蒜末15克、葱段20克、青红椒圈20克、混合油80克。

制作:

1、把乌鱼宰杀治净,取两边鱼肉,切成片后纳碗,加盐、海米粉、料酒、生粉抓匀待用;

2、将乌鱼骨砍块,加姜片熬制成汤;

3、锅入混合油和红油烧热,下姜片、青红椒段和葱段先炒香;

4、加豆瓣酱炒至酥香,舀入预制好的藤椒油;

5、掺乌鱼骨汤烧开后,调入盐、料酒、胡椒粉和海米粉;

6、把乌鱼片入锅煮熟,起锅后撒上青红椒丁和蒜末,最后浇上热油便成菜。

提示:

1、腌码鱼片时用食用碱腌制20分钟后过凉水洗净后再加入海米粉、料酒、生粉抓匀;

2、这样腌渍出来的乌鱼片,色泽洁白,煮熟还带韧性和弹牙感,并且是久煮不碎,久煮不老。

香辣手撕鳝


原料:

黄鳝500克,红椒条20克,芹菜节、姜片各10克。

调料:

李锦记香辣酱15克,生抽10克,白糖5克,色拉油500克。

制作:

1、黄鳝开膛洗净,去头、尾,放在砧板上用刀拍平,斩成10厘米长的段。

2、色拉油烧至七成热,下鳝段,中火炸3分钟捞出。

3、将李锦记香辣酱、生抽、白糖调匀,烧至七成热烹入炸透的鳝段中,下入红椒条、芹菜节、姜片炒匀即可出锅。

关键:

1、鳝鱼要选个大的,因此菜要求鳝段一定要长,这样才有手撕的感觉。

2、烹汁时如果汤汁偏多可以略焖一下,一定要趁热烹汁,这样才能更好地被鳝鱼吸收。

3、上桌时跟一次性手套,方便客人撕食。

桔香串串兔


原料:

仔兔腿肉300克,姜、葱各10克,干海椒节100克,青花椒20克,姜、蒜米各5克,桔皮丝(鲜桔皮切成的细丝)10克。

调料:

盐6克,料酒25克,老抽8克,鸡精10克,胡椒粉3克,糖3克,孜然粉1.5克,猪油40克,色拉油30克。

制作:

1、将兔腿肉切成2厘米见方的兔丁,加盐、料酒、老抽、姜、葱腌渍10分钟入味后,用牙签穿好后待用。

2、锅中放猪油烧至六成热,下兔丁小火滑油1分半钟出锅沥油。

3、锅中下色拉油烧至五成热,下入干海椒节、青花椒20克大火炒香出色后,下兔丁、姜蒜米、桔皮丝,烹入料酒,下鸡精、胡椒粉、糖、孜然粉,翻炒均匀即成。

说明:

要选用农家用青草喂养的食用型兔,需选用仔兔腿上的肉,兔丁滑油时间不能过长。

鲜爆肠头


制作:

1、把肥肠头入白卤水锅里煮熟,捞出切成条。

2、另把滑子菇放入加有盐的沸水锅汆一水捞出。

3、净锅放油,下姜片、蒜片、大葱节、干辣椒节和青红椒块炒香,倒入肥肠头和滑子菇炒匀,烹入用盐、胡椒粉、味精、鲜汤和生粉调成的碗芡,炒匀炒香即可装盘。


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