“中年夫妻什么都有：有孩子、有父母、有房贷、有车险……就是没有性生活。”
这是很多的现状，是不是觉得扎心又无奈？
可中年夫妻的婚姻，确实是这样的。他们逐渐过成上下铺的兄弟，没有情感交流，心与心之间的距离越来越远。
调查表明，有性生活的夫妻比没性生活的夫妻，更加快乐和睦，幸福长久。

无性婚姻很难一直维系，而有性的婚姻能让两个人连结的更紧密，不仅如此，男女间默契的性生活还有这3大好处。
缓解压力，改善睡眠
有些夫妻劳累了一天，晚上只想早点睡觉，但是躺在床上翻来覆去，脑海里无限杂乱思绪，就是睡不着，最后失眠，第二天越发的没精神。
有规律的性生活不仅能够帮助人释放白天的疲惫，让人暂时忘记烦恼，在云雨一番之后，会稍稍有点累，进而促进更快的进入睡眠状态，第二天也能活力满满。 6park.com
提高免疫力抗衰老
长期没有性生活的女人，皮肤松垮，眼里无光，内分泌也容易失调。得不到爱情滋养的女性，从她的脸就能看出来，肉眼可见的衰老。
而和谐的性生活不仅能提高免疫力，还能让女人的皮肤焕发第二春。
毛姆曾说过：
“吃好，喝好，睡好，用好的护肤品，有好的性生活，才是抵抗衰老最核心的秘诀。”

心情愉悦了，自然周身都散发着光芒，分外迷人。
夫妻关系和睦融洽
人一旦到中年，压力让人喘不过气来，生活和未来都看不到一丝希望。对夫妻生活毫无兴趣，久而久之，感情也就越来越淡漠，也更容易产生矛盾。
而有性生活的夫妻更容易建立起亲密关系，更容易产生彼此的依赖感，相互信任。
婚姻生活中，有一半的时间都在床上度过，能好好“睡觉”，是幸福的前提。夫妻关系好了，整个家庭都会和睦融洽。毕竟，好的感情都是睡出来的。