不少女性一到三四十岁的时候，就会觉得自己性需求明显变得旺盛不少。
起初，一些女性还不太好意思，甚至不敢主动向丈夫求欢，总觉得这种事应该让男人主动提，如果女人主动说，则会显得比较放荡和不矜持。
不过，长期欲求不满很有可能会让她们变得心情低沉，亦或者无比烦躁。那么，不少男性都会有这样一个疑问，那就是在夫妻生活之中，男人究竟要多持久才可以让女性露出满意的微笑。其实，这个问题的正确答案实则超乎大家的想象。

在不少男性看来，这个问题可能比较重要，还事关他们的面子。毕竟，一部分男生认为性爱时间越长的话，就说明他在床上的魅力越大，如此一来，女人们也会更加崇拜他。就这个问题来说，过长或时间过短都不太好，这可能会让女性产生厌烦，甚至排斥过性生活。那么，爱爱的时间究竟多短算短？

一般来说，性爱时间低于5分钟的话，这就说明这种性生活时间远低于正常水平，而要是高于这个数值且高于15分钟，则说明爱爱的时间比较长，算得上是一个“猛男”。
在科学研究之中，科学家们发现7~10分钟可能是多数女性最满意的性爱时长，但这个时间并不包括做前戏以及后戏的时间。如果算上爱抚亲吻以及事后的各种亲密行为的话，总时长控制在20分钟左右，可能会让不少女性心满意足。

这时候，有的人会好奇这一点，那就是是不是多数国外女性对性生活要求更高？针对这个问题，有科学家曾经做过这样的定向研究。
在他接触了多达1000对夫妻之后，他才意识到大多数爱爱时间在20分钟以上的人可能是把前戏以及后戏算进去了，但如果只算上阴茎进入阴道的时间，那这种性爱时长普遍在5分钟到9分钟之间。

不过，在不少电视剧之中，很多男性的性爱时间可能会远远超出这个数字。以至于一些女性会产生不切实际的性幻想，还觉得性爱时间长达一小时以上可能才算是真男人。
值得一提的是，包括英国和美国等多数国家的女性曾表示她们认为的理想性爱时间大概在25分钟以上。之所以会出现这样的思维差距，主要是不少科学家认为外国男性的持久度普遍高于中国男性，故而国外女性对性爱的需求也会远高于中国女性。

客观来说，在过性生活的时候，大家还是要树立正确的性爱观念，切勿把时长作为衡量性生活质量的唯一标准。
首先，眼见着越来越多的HPV和HIV患者混迹人群，很多人也是谈性色变，而为了保护自身的身体健康，建议大家不要有过于混乱的私生活，更不要频繁更换自己的性伴侣，甚至引以为傲。

如此一来，这种举动很有可能会让自己在毫无保护措施的情况之下染上性病。加上艾滋病和 HPV等性病有着较长的潜伏期，在很长一段时间之中，有的人也会陷入到恐艾期，真的是吃不下睡不着。
再者来说，性生活的时长固然重要，在过性生活的时候，各位朋友也需要认真对待自己的伴侣，切勿把性爱当做一场游戏。

无论是在性爱过程中，还是前戏和后戏，各位男性朋友都应该仔细询问对方的建议，千万不要强迫并违背对方的意愿。
在很多时候，于大多数女性朋友来说，一旦发现自己的男友或者是丈夫丁丁勃起障碍或者是存在早泄的情况，大家第一时间不能加以斥责，而是要鼓励并与其寻求积极的医疗帮助，这样才可以让自己拥有真正的性福。

如若盲目吃各种壮阳药物或者是民间偏方，很有可能会给对方的身体带来各种负面影响，甚至是加重肾脏的负担。
与此同时，在过性生活的时候，大家也需要注意个人卫生，比如做到勤换内裤、勤洗澡和定期更换床单。这样做是为了防止性爱产生的细菌进入到女性私密处或者是男性的生殖器官，以免带来不必要的麻烦。

不少女性都表示自己的妇科病，主要是因为男友或者是老公不爱卫生，如此一来，每次在过完性生活的时候，她们可能就会觉得私处瘙痒难忍。
直至发现自己患了尿道炎、盆腔炎或者是阴道炎才后悔莫及。这样一来，这就要求男女双方需要为对方的身体健康负责，万万不要为了追求所谓的高潮而忽视卫生和个人清洁。

总的来说，性爱对每个人的生活意义非凡，只有正确意识到性爱时长并不是衡量性生活的唯一标准，大家才可以走出这一思想误区，认真对待性爱这件事。
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