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众所周知，女人在来例假之前和期间都很容易感到不安，但你知道吗？男人们每月也有“例假”。许多人也许比较怀疑，为什么男人会有例假呢？事实上，例假男人并不像女人那么明显，而男人一般只是在情感上和女人有点相似而已。
 
 
男子例假实际上是一种生物节律的改变，是男性机体激素水平改变的结果，除了生理周期的改变外，极易诱发男子例假的因素，还包括生活、社会工作等多方面的压力，以及妻子的不良情绪传染等。但大部分男性的例假并不明显。
 
 
男人来例假时一般来说会有三种表现，妻子要多关心
 
一、情绪化：无规律的焦虑、烦躁、易怒等都是男性“例假”的表现。不过，男人的例假并不像女人那样固定，而且每个人的例假都不一样，有些是半个月一次，有些是一个月一次，甚至还有好几个月才一次。
 
            
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二、生理上：男性在例假期间很容易口干舌燥，牙龈发炎，甚至口腔溃疡，心慌异常出汗，还会使人出现便秘、头痛、失眠、食欲不振等症状，甚至会导致人的精力较差等等，其实这些生理学上的变化都是男性处在例假期时，女性朋友们一定要多关心哦。
 
 
三、表现异常：众所周知，男人的承受力一般都比较强，所以他们即使心中有气也不会发出来。而且如果你发现自己的丈夫原来脾气很温和，现在总是爱抱怨，喜欢争吵、猜疑、忧虑、滥用药物，甚至有暴力倾向，其实这都是男人在“例假”期间的表现。
 
 
女人应给予男人及时的关怀
 
专家强调，男人除了生理原因外，还可能和其他因素有关，比如生活压力、工作压力等等，而男人是那种不愿主动诉说自己的心事的人，所以会把这些烦心事压在心里，很容易导致雄性激素异常和中枢神经系统异常，这也会导致男人不规律的“例假”表现。假如你发现自己的丈夫在一段时间内总是出现脾气暴躁、生气、失落等问题，而又总是看不见东西，这时你必须多给他一点关爱，并帮助他顺利度过假期。
 
 
同时夫妻生活的质量，影响着家庭生活的和谐。因为男性在生活中承担着更重的经济压力，所以身体变得脆弱也是常有的事，可即便是这样，男性为了家庭的和谐也不会克制自己，一再挑战“极限”，导致身体越来越差。而研究发现，男性想身体好，养肾健体很重要。纳雄艼一直是养肾固本的佳品，它是从牡蛎肽、玛咖、人参、枸杞、蛹虫草、海参、黄精等纯天然珍贵药材提取而来，富含多种满足男性身体的营养成分。坚持食用一段时间之后，提高男性能量，改善男性能力、不再疲软乏力，对中年男性人群普遍存在的能力下降、时间过短、挺而不坚等问题夫妻具有不错的改善作用，随时为男性“充满电”，让妻子更爱你。 6park.com