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回答: 女人发起床气、男人也有错。 由 aqw 于 2018-09-21 12:05 睡不够,觉得头昏脑涨,这时候需要有一些特别的事情来刺激植物神经,帮助他集中精神。 6park.com有些人睡不够,注意力精神力是足够的,但是缺乏睡眠,会影响判断力。这时候就要帮助他放松身体,不要让神经紧绷着。瑜伽,打坐,就有效。 | |||
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