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这道菜也可以用带肥肉的排骨代替猪手
送交者: 勇娃[★★★声望勋衔13★★★] 于 2021-02-27 8:25 已读 2195 次  

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广东人过年吃猪蹄,这是因为在大家心里,猪手是可以挠钱的,寓意是 “发财就手”,所以过年家家户户都得烧上一顿猪蹄,图个好意头啊,而且买猪蹄也是有讲究的,大家都会挑猪前蹄,猪前蹄才叫猪手呢。  但是这道菜也可以用带肥肉的排骨代替猪手。


猪蹄不仅寓意好,而且营养价值也很高。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,冬季干燥,很多人会出现皮肤干瘪起皱、缺乏弹性和韧性的现象,吃猪蹄很有帮助,可以增强皮肤弹性和韧性。它的吃法很多,可以焖猪手,也可以发菜猪手,也可以花生猪手等等,今天我搭配腐竹做一道腐竹猪手,腐竹也是豆制品,来焖猪瘦极大地调出了独特的口味,肥而不腻润肌肤,寓意生活富足,干什么也都会发财就手。所以不管有钱没钱,这道菜都是广东人最喜欢的一道吉祥菜!


腐竹焖猪手

【做法】:猪手 1个,腐竹 适量,生抽3汤匙,老抽1汤匙,冰糖 少许,盐 适量、香葱 适量,姜 3片,香料(八角,香叶,草果)

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【做法】:1、腐竹折断再用大概50℃的温水浸泡,别用开水!浸泡至没有硬芯就可以了,泡太软腐竹里进水太多,到时放煨好猪脚里,腐竹就不能接受猪脚里的汤汁,影响口感;


2、把买来的猪蹄剁块(一般市场可以剁好买的)焯一下,焯过的猪蹄用凉水冲洗几次;


3、热锅下油,放入大蒜,生姜继续煸香,然后放入猪蹄煸炒一会;


4、煸炒差不多就可以把所有的香料添加进去,加入热水没过猪蹄就好,大火烧开后改小火,倒入生抽、老抽,放入冰糖,煮50分钟—1小时(喜欢烂点就多煮久点);


5、50分钟后,把腐竹铺在上面焖20分钟,下盐调味,最后是否需要大火收汁儿(根据个人喜好)。


年夜饭的餐桌上,做上一道腐竹焖猪手肯定很是讨喜,家人吃了都夸好。


【小提示】:

1、猪蹄分前后两种,前蹄肉多骨少,适合红烧。后蹄肉少骨稍多,有蹄筋儿,适合煲汤。

2、调料部分可以按自己喜好调整,可以用电饭煲、高压锅、炒锅焖都可以哈。

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