| 送交者: 爱在厨房[★品衔R5★] 于 2019-08-31 22:33 已读 5024 次 5 赞 | 爱在厨房的个人频道 |
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https://www.youtube.com/channel/UC-bIW0FDwni1BfFZnVrD-Ig 6park.com 6park.com虾仁炒饭非常简单快速。我一般情况下能在15 分钟内做好。每当我下班后不想花很多时间做晚饭的时候，我就会做这个虾仁炒饭。它非常美味，你一定会喜欢的。试试吧。 6park.com食材： 6park.com
6park.com冷饭 400克 6park.com虾仁 250克 6park.com玉米 150 克 6park.com青豆 150克 6park.com香菜 少许 6park.com油 45ml 6park.com盐 5克 6park.com黑胡椒粉 1.5克 6park.com
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6park.com1. 虾去壳去虾线，虾太大可切小 6park.com2. 虾仁加盐2克，黑胡椒粉1.5克，腌制10分钟 6park.com3. 打鸡蛋2 个 6park.com4. 大火热锅，加油15ml，加入虾仁，中火翻炒1.5分钟后出锅；再加油30ml， 大火翻炒青豆和玉米2分钟，加入米饭翻炒均匀；加盐3克，并倒入蛋液翻炒，最后加入虾仁， 30秒后出锅 6park.com5. 香菜点缀（可无） 6park.com 6park.com要点： 6park.com
6park.com1. 要用冷饭，这样炒好后的饭会粒粒分明 6park.com2. 炒饭之前尽量把饭团弄碎再倒入锅中 6park.com3. 炒虾仁的时间要根据虾仁的大小，不要炒的太老 6park.com评分完成：已经给 爱在厨房 加上 200 银元！
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