 3 评论加国无忧 51.CA2020年9月19日 11:49来源：Lifehack
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人们常说运动是最好的保养品
坚持健身的人不仅心态比同龄人更好
岁月往往也会对他们刀下留情
从54岁李若彤大秀马甲线
到50岁许晴凭借翘臀登上热搜
可以说是健身让她们越活越年轻
而今天要给大家介绍的这位韩国大姐
也是健身圈里的狠角儿
▼

她叫李殷娜你能看出她今年已经42岁了么？她从年轻时就开始注重保养
如今的皮肤看起来就像20岁少女白皙均匀，几乎没什么皱纹
而让她爆红的除了冻龄的颜值外还有她25岁的小男友之前她在朋友圈分享了跟男友的合照虽然两人年龄相差17岁但看起来却没有丝毫违和感网友们直呼“这也太逆天了吧”

据媒体报道
两人在健身房相识，可谓一见如故从认识、确定关系再到结婚前前后后只用了不到三个月真是爱情来了，挡都挡不住

更厉害的是结婚后，为了组建一个完整的家李殷娜甚至还高龄产子生下了一对非常可爱的双胞胎把网友们都羡慕坏了

42岁撩走25岁小男友
还“喜提”双胞胎原本只存在于电视剧中的场景没想到现实中真的上演了这是什么人生赢家啊~▼

其实，李殷娜的逆袭并非偶然她年轻时就是一位平面模特为了能在众多美女中脱颖而出她很早就开始注重身材管理▼

有的人年轻时就开始油腻了而有的人即使到了中年也照样光彩照人李殷娜就是大家羡慕的第二种人生42岁的身材看着像22岁
简直绝了

不过，她在35~40岁的那几年
其实也经历过人生的低谷模特事业本来就是吃青春饭
她皮肤好但也扛不住年轻美女的竞争感情上一直都是一个人，事业也不顺
那段日子，她开始焦虑
身材也跟着胖了起来▼

而进入40岁的人生新阶段之后
颓废了一段时间后的李殷娜
开始静下心来，认真思考以后的人生急切想改变这种放纵生活的她
最后选择走进健身房
重新拾起之前健身撸铁的习惯▼

恢复训练其实并不是一件容易的事
尤其是对于因停练而身材走样的她来说
面对40岁的自我质疑和对未来的焦虑
她只能硬着头皮去锻炼
至于最终的结果如何，就努力不去想▼

然而正如我们之前经常说的
健身是“一分耕耘一分收获”
你流下的汗水和啃的鸡胸肉不会辜负你
果然，在日复一日的坚持和自律中
李殷娜之前的臃肿身材开始发生变化凹凸有致、S型曲线慢慢都回来了▼

后来她透露说
自己之所以能快速恢复身材是因为她把重点放在了力量训练上同时配合足量的有氧燃脂练习这才有了事半功倍的效果
下面是她的健身日常，来感受下▼


当你变得足够优秀的时候
周围的正能量就会被吸引过来一次偶然机会她在健身房遇到了
小她17岁的现任老公两人很快就坠入爱河
经常一起举铁，一起秀恩爱▼

据报道，她老公是一名健体运动员光看这肌肉就知道是大咖
估计也只有 像李殷娜这样的健身女人才能配得上这样的肌肉男吧两人太般配了，有木有。


42岁阿姨撩走25岁肌肉男友
消息一经报道后就引发网友热烈讨论
大家首先是佩服他们打破爱情的年龄限制
同时又被他们坚持健身的自律所打动可谓精神与肉体上的双丰收
是名副其实的人生赢家

没有谁天生就能被岁月温柔以待
在人前被大家所羡慕的光鲜靓丽其实都是背后默默的付出和努力
保养皮肤，锻炼身材，保持心态
你有多努力，就会有多好看▼

希望大家都能
通过自己的坚持和自律活出属于自己的那份精彩
Fighting
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