一、缩短男人花期的5个特征,看起来比同龄人更显老
特征①:眼袋严重,显老10岁不止 6park.com
6park.com
人们常说,衰老往往都是从眼睛开始,相较于眼角纹,“眼袋严重”才是显老的罪魁祸首。毫不夸张地说,眼袋对于颜值的影响非常大,会让整个人看起来显老、显凶,比同龄人起码显老10岁不止,妥妥的颜值“杀手”。
特征②:面部发腮,油腻的开始 6park.com
6park.com
随着年龄的增长,若是没有注重身材管理的话,很多男人到了30岁以后就容易发腮。身材没胖,脸却大了,也会给人留下肥胖、油腻的印象。面部发腮也会导致五官失去立体感,分泌的油脂多了,皮肤也会变得油腻、蜡黄,妥妥的油腻大叔。
特征③:头发稀疏甚至秃顶,老态毕现 6park.com
6park.com
头发是男人的“第二张脸”,许多男人到了中年以后,都会面临头发稀疏、发际线后移,甚至是秃顶的问题,看起来老态龙钟、老态毕现。哪怕是面部状态保持得不错,整个人也会显得老气、土气,与同龄人的视觉年龄差距越拉越大。
特征④:胡子拉碴,看着邋遢 6park.com
6park.com
形象是需要打理的,哪怕是拥有一张老天爷赏饭吃的脸,如果不懂得护理的话,也会显老油腻。不少男人上了年纪后就不喜欢刮胡子,面容胡子拉碴,看上去邋里邋遢,给人一种大胡子男的形象,拉低颜值不说还显得很脏很不清爽。
特征⑤:穿衣没品味,廉价感十足 6park.com
6park.com
人靠衣装马靠鞍,一个男人若是不懂得穿衣打扮,则直接暴露他廉价的品味。比如将衬衫塞裤腰露出啤酒肚,油腻十足;或是穿一些不符合自身年龄气质的时尚单品,装嫩不成反倒拉低了气质。总之,没品味的穿搭同样影响着男人的花期。
二、男人想要延长花期,要努力做好这几点
(1)重视护肤,保持面部干净 6park.com
6park.com
护肤不是女人的专利,男人过了30岁后也可以适当用一些补水、保湿、抗衰的护肤品,防止皮肤失去弹性,暴露老态。其次,每天要记得刮胡子,时刻保持头脸干净,整个人才会看起来更加清爽有精气神,给人营造出健康年轻的精神状态。
(2)选对发型,提升整体颜值 6park.com
6park.com
发型是提升颜值的关键,在发量允许的前提下,选择一款适合自己的发型可以让颜值大大加分。对于上了年纪的男人来说,尽量以短发为主,露出额头、五官和面部轮廓,呈现出更加干练利落的形象,起码可以减龄10岁不止。
(3)注意穿搭,懂得扬长避短 6park.com
6park.com
男人的形象,是最好的社交名片,而除了发型和面部状态,最关键的就是穿搭了。对于上年纪的男人来说,可能身材会有着发福的趋势,所以搭配上一定要懂得扬长避短,尽可能的弱化自己的缺点。服装款式、颜色以简为主,风格贴合自身年龄气质,尽显自信品味。
三、保养+日常生活习惯,才是“反油腻”的关键
01.生活作息有规律,饮食够健康 6park.com
6park.com
细化到生活习惯方面,上了年纪的人生活作息一定要有规律,经常性熬夜容易让皮肤变得暗沉,还存在脱发隐患,有好睡眠才有好状态。其次是饮食,尽量少吃油腻的东西,可以避免发福长胖,让自己老得慢一点。
02.适当锻炼,保持好体态 6park.com
6park.com
大多数男人发福长胖的原因,就是因为没有锻炼,每天工作完、吃完饭不是坐着就是躺着,导致肥肉趁机长了出来。每天可以进行一些有氧运动,比如慢跑、跳绳等,或是参加一些力量训练,既能防止身材发福,也保持好体态!