它是水果中的阿司匹林,入秋碰到别手软,每天吃点,皮肤越变越好
原标题:它是水果中的阿司匹林,入秋碰到别手软,每天吃点,皮肤越变越好
眼下立秋这一节气虽然已过,但现在仍处于三伏天,高温还在持续中,除非得等到伏天结束之后天气才会慢慢转凉。在这种阳光依旧那么毒辣的照射下,我们的皮肤是会被紫外线射伤的,所以防晒的工作还是得做好才行,千万不能松懈,只有皮肤被保护好了,这样就能避免自己不会那么快地衰老过去。 6park.com
会保养的人应该都清楚,要做好防晒的话,光靠护肤品是不行的,要从内到外的调理好才能事半功倍,今天阳仔给大家带来了一种非常好的水果,它被称为“水果中的阿司匹林”,营养价值极高,还蕴含有大量的B族维生素以及维生素C等多种人体所需的微量元素,最重要的是它具有很强的抗氧化功效,女人常吃对皮肤极好,入秋之后吃它最合适不过了,下面一道葡萄果酱分享给大家,感兴趣的可以动手试试看。 6park.com
【准备食材】:葡萄、面粉、食盐、白糖 6park.com
【制作过程】 6park.com 1、先将葡萄一颗颗的摘下来放到装有水的盆子里,再往里倒点面粉,上手轻轻地搅动,这么做主要是让面粉吸附掉葡萄表面的杂质和农药残留物,确保葡萄能够完全清洗干净。 6park.com
2、找来料理机,将洗净的葡萄放进去,接着将它搅打成酱,然后找来一口不粘锅,把搅好的葡萄酱倒进去,再往里加入适量的白糖,搅匀。 6park.com
3、开大火将葡萄酱煮沸后便调成中小火,继续熬制20分钟左右,在这一期间,要不停地搅动锅铲,避免糊锅,直到把葡萄酱熬制浓稠且没有啥流动性时,边往里加点盐进去,搅匀后即可出锅,冷却之后装入密封罐里即可,最后塞进冰箱冷餐保存,想吃的时候随时取,方便极了。 6park.com
|