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养育孩子过程中，常常会唤醒我们童年的痛苦回忆，再次经历当年内心的脆弱和无力。亲子关系往往能够最直接照见自我关系和亲密关系。



孩子非常爱养育者，对养育者无比忠诚，他们对大人的理解和包容其实远甚于大人对孩子的付出。


每个父母都不是完美的父母，我的目标不是成为100分妈妈，但我愿意去回顾，去觉察，去反思，去认错，去梳理，去总结，尽己所能做到比今天的自己更好一点点。 
—— 海蓝博士






每日践行，越来越真实自由的自己
每个幸福，都是自我负责的结果




海蓝幸福家@静修生：
林华  56岁


泳池边不知何时来了六、七只鸽子和几只叫不出名的小鸟，不紧不慢吃着旺仔小馒头的你若有所思的盯着这一群咕噜咕噜叫的尤物，突然溜下躺椅直奔它们而去。


不停的扔出自己手中的食品呼喊它们一起吃，追赶着、嘟囔着：不要怕、不要怕、让我抱抱你……


无奈鸽子们听不懂你的言语，见你冲它们而去，它们并没有很害怕但也是有三分的躲避，追得你好无奈也没了耐心，着急、无助、委屈的表情在你沮丧的脸上一展无疑……




外婆、外婆，难过的眼泪终究不争气的掉落下来，你扑进我的怀里求安慰。


哦……我看到了你的各种表情了，
我的宝贝，没有关系呀，你已经做的很好了，
你是一个有爱有关怀的宝宝，
只是小鸽子们要害怕，不是你的问题。


贴着宝贝的小脸，抚拍她抽泣的后背，
柔声的诉说着对她的认可与肯定，
情绪秒降宝贝回到平静的状态。


鼓励她继续与鸽子们分享旺仔小馒头，你喂你的，吃不吃是它们的事情，后来我发现，整颗的鸽子啄不进去，揉碎了它们一下子都围过来抢食。


萌娃捡起地上鸽子没吃的整颗小馒头快速塞进自己的嘴里  😂😂这人鸽抢食的有趣一幕深刻的留在我的脑海里……




听见客厅里阿姨与宝宝对抗的声音：
“赶紧去刷牙洗脸！”
“不要，不要，我不要洗脸”
“小朋友要讲究卫生，起来要先去刷牙洗脸。”
“不要，我不洗脸！”


这个架势我深知阿姨已无法招架了，赶紧从房间窜出来，只见两个人对峙着，大眼瞪着小眼，宝宝气愤、阿姨无奈、懊恼……


“baby，你在干什么呀？卫生间里你的小伙伴们都在等你一起玩呢，小牙刷、小毛巾都在对你喊早安呢……”




你猛然间站起来牵着我的手迅速朝卫生间跑去，
边跑边喊：“小牙刷，我来啦……”


顺理成章的看着你洗潄有条不紊的进行着，
牙刷用完归位、洗好脸请我帮帮你拉下袖管。




有个性懂礼貌的小女孩，
允许接纳你的情绪状态，
有趣好玩的引领你学会生活，
养成良好的习惯，
是我们陪伴者要学习成长的功课，
育儿真的是育己的过程啊… 6park.com
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