老师，您好！从您刚开公号时，我就开始关注，不过最初我只是带着好奇阅读，并不能接受您的观点；可一年多来的感情经历，让我成为您的死忠粉。今天，我想跟您分享我如何从好姑娘变成渣女的故事，有什么感悟…… 6park.com
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我叫芮芮，今年25岁，在美国大学毕业后留美工作。我父母都在机关工作，是典型的知识分子。受他们教育的影响，我一直属于贞洁型的好女孩。
 
我的初恋，是我的高中同学，他家境一般。我俩一起留美，谈了七年恋爱。跟初恋在一起时，我没让他下过厨房，所有家务全是我做，其他男性接近我，我一概远离，对待他一心一意。平时我很节省，想着省点钱可以跟他一起去旅游。
 
然而，相爱7年后，他找到了一个可以让他少奋斗十年的姑娘，就离开了我。我备受打击，可生活要继续，我总不能永远沉湎在悲伤里，于是我搬了家，换了工作，来到了一个新环境，重新开始。
 
由于我自身条件不差，很快就有男人来追求我。我一如既往地用真诚的态度来对待爱情，如果爱上了，就会百般温柔地对待对方。然而，我的真诚，都喂了狗。
 
让我最受伤的是一个叫刘明的男人。他是中国人，比我大一岁。其实，第一次见到他时，我并不喜欢他，甚至可以说很讨厌他。
 
第一次见面，是在一家中餐馆，他吃饭吧唧嘴就算了，还拿自己的勺子在汤里搅合了半天之后，推给我，让我喝。我心生反感，微笑着拒绝了。
 
我认为他是一个非常自我的人。比如说，一开始吃饭时，他只顾着自己吃，等他吃饱后，开始疯狂给我夹菜，我说了几次“谢谢，我吃饱了”，但他硬要给我夹，还说剩下了怪可惜的。
 
原本想再也不和他见面了，结果后来我们聊天的过程中，他跟我聊了几个小时过去的经历，讲他父母离异，各自再婚后对他都不好，过去的女朋友对他也不好，从来不懂得珍惜他……
 
最终，他成功地激起了我的圣母心。于是，我们在一起了。
 
说实话，刘明的长相、学历和能力都非常一般，收入不及我的三分之一。也许是圣母心作祟，我想保护他，想给他一份完整的爱。
 
我就像对待初恋那样掏心掏肺，照顾他的起居，他不开心时逗他开心，他说想一个人时，我不作也不闹静静地等他。但是，没过几天我就发现他变了。
 
他开始吼我了，开始对我横眉冷目。有一次跟他出去玩，结果他说他没带银行卡，于是我买了零食，门票，电影票，和晚饭。晚上在饭店准备买单时，我笑着把我的银行卡递给他说：“去买单吧，小白脸。”其实我真的开玩笑的，没想到他众目睽睽之下，把我的银行卡狠狠地摔在了地上。
 
我当时反省自己，觉得这句玩笑话可能太过火了，伤了他的自尊心。我笑嘻嘻地捡起银行卡去买了单，但是心里生了芥蒂。
 
再后来，我发现他开始利用我，平时不联系我，想啪啪了才来找我。我质问他为什么这么对我？结果，他说：“哪有你那么快答应跟我在一起的啊？你得让我追你啊，让我给你买礼物啊，你这样我怎么珍惜你啊，谁知道你是不是有什么毛病啊！”
 
我听完他的话，整个人都惊呆了。我真心对待他，他却认为我有毛病？我一气之下提出分手，拉黑了所有联系方式。
 
我原本就没有彻底从初恋失败的阴影中走出来，现在就更加抑郁了。挣扎了许久之后，我痛定思痛，再也不肯付出真心了，看得上的就约会，看不上的就拒绝。相处舒服的就长期交往，不舒服的马上拉黑。当我这样时，整个人都轻松了！ 6park.com
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经过无数次恋爱以后，我观察两人的相处模式，总结出以下几点，供众多曾和我有同样处境的好女人们参考——
 
第一点，切记不要圣母心过重。活得自私一点吧，不要总是心怀天下，抱着拯救苍生的心态谈恋爱。比方说，我明知道刘明不适合自己，却被他的可怜所打动，结果自取其辱。现在想想，简直是可笑。
 
如果了解后，你觉得对方不尊重你，请拿出你的手机，伸出你的小手，点击“删除好友”。倘若我能在一开始就把刘明拉黑，就不会有后面那么多不愉快的事了。
 
第二点，请不要做像妈妈一样的女人。对于男人来说，女人大致分为两种：好女人和渣女。好女人给予他们像母亲一般的疼爱，无微不至地照顾他们，活像是养了个儿子。然而，这种情感方式下培养出的男人大多是巨婴。
 
这种男人就像叛逆的孩子一样 ，他吃定你不会离开他，就会肆意任性，而且对男人来说，这种感情毫无挑战性；渣女则不一样，她们不可预测，甚至不专一。这对于男人来说，会产生神秘感，甚至是征服欲。
 
男人潜意识都在寻找像自己母亲一样的人，但这并不意味着你要做他的母亲。
 
第三点，做一个有安全感，有自信的女人，不要让恋爱影响了你原本的生活。你遇到他之前是怎么生活的，之后也要怎么过。
 
不要四处调查你的男人有没有和别的小姑娘撩骚，也不要因为他朋友圈没有放你的照片而吵架，这不仅不会帮你留住男人，还会让你风度尽失。
 
你要做的是有你自己的生活。好女人一旦恋爱了，恨不得每天24小时都围着男朋友转圈，为他放弃自己所有的爱好，她的小姐妹们再也约不出来她，每天给男朋友洗衣做饭，男朋友上厕所都恨不得在旁边递手纸。
 
但是，好女人们忽略了一点：男人和女人要的不一样。像包老师之前无数次强调过的，女人需要通过这种关系来增强亲密感和安全感，而男人往往是通过金钱和权力提高安全感。你付出得自己都快感动了，可你的男人可能都快窒息了！
 
渣女则不会为男人放弃自己的生活，如果有空了，就答应男人的邀约，没空就拒绝掉。对于渣女来说，自己才是自己的中心。男人或者爱情，只是生活中的一小部分。吊诡的是，男人反倒对她们更感兴趣，或许是好奇心或征服欲作祟吧。
 
第四点，请学会为自己说话。在约会的过程中，如果你感觉不舒服，一定要礼貌但直接地表达出来。自己不舒服，就不要勉强。一个尊重你的男人，自然会顾及你的感受。如果他不尊重你，那就没有必要再跟他浪费时间了。
 
比方说，一次，我和一个男人C第一次见面，约在了饭店，当时他点了龙虾。服务生在上菜前，拿出了龙虾给我们看，证明它们现在是活的。作为动物保护者，我一想到这两只龙虾就要被活活闷死，就感到非常不舒服。
 
我很坦诚地跟C说：“我知道龙虾很好吃，你才想带我来吃，谢谢你的好意。但是我们可不可以换一道菜，我认为把龙虾活活闷死很残忍，而且会让我没有胃口。”C尴尬地笑了笑，虽然与饭店费了一番周折，但最终我们换成了其他菜品。
 
回家之后，我以为C一定因为我作而讨厌我，没想到他那天起变得更加殷勤，频频对我示好。后来我才知道，他认为我是一个很有原则的女人，很尊重我。
 
第五点，女人必须拽一点，会点小手段。这一点听起来最简单，但做起来最难。
 
好女人认为自己为男人放弃了那么多，男人就会珍惜她。其实不然，很少有男人会因此作出同等牺牲或退让，最后的结局一般都是好女人对爱情感到失望。
 
不论你有多闲，都不要坐在家里等男人的电话，等待男人给你发微信约你吃饭看电影。如果他每次约你，都能把你约出来，那么时间久了，他会觉得你是他的24小时在线客服，陪聊陪玩陪啪啪，自然就不会尊重你了。
 
如果你已经陷入了这种困境，觉得他似乎不那么尊重你了，有一个小技巧可以扭转这个局面：用一个很无聊的借口，拒绝跟他约会。
 
有一段时间，我连续几天都跟一个男人D出来约会，也许是他觉得没有新鲜感了，他没有像以往一样在晚餐期间和我聊天，而是一直在玩手机游戏。
 
坐在对面的我，突然意识到：我牺牲这么多时间跟他约会，不仅降低了约会质量，而且使得他不珍惜我们在一起的时间。
 
那天分开后，我几天没有跟他联系，回复短信也只是寥寥几字。D后来主动再约我出来时，我礼貌地回绝：“我今天晚上要玩手游，没有时间出来吃饭，改天约吧。”
 
D瞬间听出来我的不愉快，赶忙道歉，后来再也没有当着我的面玩过手机。
 
最后，不要害怕他会跟别人约会。
 
很多姑娘会担心——“如果我拒绝他，他会不会就跟别的女生出去了？”
 
我的回答是：“与其担心会不会失去这个男人，我更害怕失去自己！” 6park.com
点评与回复——
芮芮自称渣女，但我认为她最多就是情史复杂了一点，从一个纯情女生，变成了一个比较自我的率性女，但她并不滥交，也没做什么挑战道德底线的事，无论如何当不起一个“渣”字。她总结了五条恋爱经验，对很多纯情女生具备很强的借鉴意义。 
结合芮芮的来信，我想回答一下最近不少粉丝提出的几个有代表性的问题。
 
A，为什么“真情留不住，套路得人心”？
 
爱情是一种精神活动，没有具体的特征，判断一个人是否爱一个人，且不说局外人看法不一，即便是当事人自己，也未必清楚自己是真的爱对方，还是自我麻痹；而被你所爱的人，则更加难以判断你的感情真假。
 
爱情表象没有统一答案，你的行为，在另一方看来，或许就是性格使然。你像保姆一样体贴，人家可能觉得这只是你喜欢做这些事而已。你是否付出真心，人家不知道；同理，人家是否付出真心，你也不知道！
 
可套路就不一样了，那是针对人性缺陷设计的，对症下药，当然很容易牢牢抓住对方。为什么呢？关心则乱！ 6park.com
一个人一旦付出了真情，就容易迷失心智，缺乏判断力。真情像锦上添花，人家未必领情；套路像雪中送炭，容易深入人心。
 
所以，如果你确实看上了对方，与其傻傻地付出，还不如使用一些套路，或许效果更佳。
 
B，如何识别套路？
 
既然套路威力这么大，那么人世间就不需要真情了吗？
 
不对，套路毕竟是套路，总会有识破的时候；真情毕竟是真情，往往能经得起时间的检验。真正的问题是，很多女生即便识破了套路，却走不出来，或者识破了一个套路，又会中另一个套路，怎么办？
 
其实，芮芮已经有所领悟，总结起来就是一句话：爱自己，自信自强，自己给自己安全感。
 
当你做到了这一点，就不会为了讨好对方而失去自尊，同样不会贪恋一点温暖而迷失自我。有了这个内功，任凭对方使用什么套路，你都能做到一招破敌：你让我不爽，我就一脚把你踹飞。
 
C，我们还要不要付出真心？
 
我不止一次说过真心不值钱，但这并不代表我反对大家付出真心。我说这句话的意思是：你不要妄图用真心换取什么，那样可能最终只会收获绝望。
 
真心就像我们身体的分泌物，多了一定要排泄出来。所以，付出真心不是为了别人，而只是为了自我的安宁。开句玩笑说，一个酷爱做好事的人，你不允许其奉献，他会生不如死，即使死了，他也会顺手把黄泉路上的垃圾捡干净。
 
你如果是一个崇尚真心付出的人，可以付出你的真心。但你要明白两点：一，付出未必有回报，你不要因此心理不平衡；二，付出一定要有限度，假如发现对方待你不真诚，或者没有带给你安全感，就应该分手止损。
 
及时止损不容易做到，这就是我把“自我”放在前面的原因。假如你能修炼得比较自我，那么在恋爱中保持一定的理性，就不是一件难事。
 
一个吊诡的真相是，越自我的人，越有魅力，越容易获得别人的爱慕和尊敬。因为，爱情说到底，最佳状态是比翼齐飞，而不是一方对另一方的依附。