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你为什么减肥失败,也许弗洛伊德能告诉你原因。
送交者: 心里画[♂★十点读书★♂] 于 2020-02-04 20:53 已读 958 次  

心里画的个人频道

根据有关调查 中国的平均肥胖率为12% 高居世界第一  6park.com

也就是说 我们身边每一百个人里就有12个人体重是超标的  6park.com

肥胖的人多 于是减肥的人也越多  6park.com

但更多的  是减肥失败的人 
今天我们就来探究一下这其中深层的心理原因 

弗洛伊德曾经提出本我自我和超我的概念  6park.com

本我遵循着享乐原则 它代表着人最原始的本能冲动  6park.com

如饥饿 生气 食欲等 6park.com

自我呢 则是遵循现实原则  6park.com

以合理的方式来满足本我的需求  6park.com

当本我的欲望高于自我的控制时 人就会开始失控 6park.com

举个例子说 很多人都有过劳肥这种现象出现  6park.com

由于生活和工作的压力太大  6park.com

总是觉得自己工作生活很辛苦  6park.com

所以要好好奖励自己 于是通过狂吃来减轻压力  6park.com

下面是我做的本期内容动画
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