对于爱美的妹纸们
涂了美丽的指甲油
但素爪爪的基础保养你们做了吗？
指尖的死皮你还没注意到嘛？
美也别忘了要细致到指尖哦！
今天污机菇带来手部保养TIPS
本期嘉宾
@侯聪老师
健康美肌顾问、生活美学家
很多人对于明星的崇拜，完完全全只是因为人家长了一双好看的手，在这个看脸的年代，能凭借一双手战胜他人俘获少女的心也着实是不容易…
王凯是名副其实的少女杀手，与霍建华的睫毛、胡歌的腿毛、并列为娱乐圈的三大杀器。就王凯的这双手来说，好看是出了名的！地球人都知道，骨节分明、又白又嫩，纤长干净，很多人做梦都想漂洋过海去牵王凯的手！
不过今天我们不讲手，要讲手指甲：因为你的手部肉眼所见的除了手掌、手指、汗毛，最最最重要的就是指甲了，指甲做为保护手指的盾牌，防止手指上端的皮肤受到外界的损伤，保护手指的同时增加手指触觉的敏感度，协助手指完成动作，说真的如果没有指甲你的手会长的像手指饼干一样，奇怪的很。
一、通过指甲也可以看出身体的健康情况
1、半月痕也就是我们指甲上的浅白色小月牙：从数量上来说很多人认为半月痕的数量越多越好，多就代表身体健康指数高，这是错误的说法，正常半月痕的数量为6—10个，如果数量少，也不要担心，不见得是身体出了什么状况，如果担心自身患有疾病，还需要去医院就诊；
从半月痕的位置上来说，在大拇指上半月痕呈现粉红色表示脾脏功能差，容易感冒、总会觉得疲惫，食指上的半月痕呈现粉红色表示消化器官出现问题。中指的半月痕呈现粉红色时是神经紧张、失眠头痛的体现，无名指的半月痕粉红色表示内分泌失调，小指的半月痕很少见，若有异常，往往关乎心脏，时刻注意，保持警惕！
2、从颜色上来说指甲为紫黑色时不是“中毒至深”而是血液循环较差，呈灰黑色时也就是甲癣，多见于吸烟的人，指甲苍白多见于身体亚健康、免疫力低下的人，黄色指甲多为黄疸患者，相信很多人会出现指甲上突然长出小红斑、黑色条纹等，这些是由于过度劳累、营养不良造成的。
3、指甲光泽异常、部分粗燥凸起，提示人体出现慢性炎症或者增生类疾病。
4、指甲变的很脆、易断，是缺乏微量元素的表现。
现代人生活压力大，作息时间不规律，促使身体出现很多疾病，这些疾病通过指甲反射出来的同时造成很多爱美女士指甲不美的困扰，不过不用担心，有各类的美甲图案帮你掩盖指甲的缺点，对于爱美的人来说，指甲作为美容时必不可缺的部分，是工作之余放松享受的好时机！李小璐作为一个爱美甲的辣妈，竟然自己开了一间美甲店，绝对是名副其实的美甲控。
二、做好日常的手部护养很重要
1、常洗手、常擦护手霜。
2、擦甲缘油，甲缘油有着像油笔一样的外形，内芯的甲缘油精华成分可以很好的让指甲周围肌肤得到滋润、消炎、并防止和减缓死皮与倒刺的产生。
3、去修手店放松15分钟，我采访过几家美甲店的美甲师，她们告诉我：就算是男生也会是美甲店的常客哦！他们大多是被女友拖着来的。只要来修过一次，基本都会成为美甲店的回头客。毕竟，只花15－25分钟，就可以拥有一双整洁的双手，是会让人心情愉悦的。作为女生的你，咬手，啃指甲，严重影响了手部的清洁与健康。一定要更加注意才对~~
不然，英国的民意大调查中也不会说：每周修一次手，是令人心情愉悦的十件事之一。所以，尽情享受修手带给你的收获吧~
好了，卖了这么多关子，其实就是想告诉大家，一个人的细致生活表现在很多方面，但是从现在开始请让你的美细致到手指，从手做起。让你在工作时看着干净美丽的指甲在键盘上敲击出不一样的精彩。