“我和疫情”这个题目，太容易写了，主要是时间跨度长，每个人肯定都有许多故事，不过，也不是那么容易写得好，对我而言，文笔不够好，所以难！哈哈哈！看着这题目，还是觉得有很多事情值得和常来菠菜版的朋友分享，希望大家能够一起，度过这段艰难的岁月。 6park.com
当疫情扩散到我的周边的时候，我觉得，自律是唯一可以抵御病毒的法宝。 6park.com
首先，尽量减少没有必要的外出，除了买菜，一般不去别的地方，进入超市一定戴好口罩，进入和离开都用消毒液洗手，把购物的时间尽量放在上午9-10点或者下午1点左右，在超市里，万一迎面有人过来，我都是转头低下身子装查看商品状，避免直接接触。 6park.com
其次，不再很晚睡觉，避免熬夜，只要觉得有点累，立刻休息，睡觉。当然，营养绝对不能少。 6park.com
最后，我还坚持运动，常去球场打球。如果有陌生人加入和我一组，我就主动退出，重订打球的时间，尽量和熟悉的、自律的朋友一起打，或者单独打！我还和朋友一起为球场制作了18个承接环放置在球洞内，垫高球洞，这样可以避免手部接触洞杯，减少感染的几率。  6park.com
我不仅自己严格要求，还不断提醒家人，按照我的要求去做。侥幸，到目前，全家平安！ 6park.com
当政府推行疫苗接种，生产和生活秩序慢慢恢复后，人们有点疏于防范了，周边也有一些朋友得病了，但大多数都能康复，很是庆幸！ 6park.com
在此发几张图片，看看朋友们得病时的心态如何。 6park.com
 

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病毒目前看起来会长期和人类共存了，但是，我仍然认为，营养、休息、锻炼、自律仍然可以抵御风险，即使万一得病了，也有比较强大的体质和免疫力去对抗病毒。 6park.com
当新冠病毒刚刚开始爆发的时候，政府也要求大家待在家里，可以外出散步，但是要避免人与人之间的接触，那个时候比较无聊，球场也不开门，整天待在家里，无所事事，每天必做的事就是外出散步和整理花园。一下子，觉得这个世界真的停摆了，好在和家人在一起，也不是很寂寞，大家一起做游戏、一起锻炼、一起研究烹饪，还是很有趣味的。 6park.com
后来，我还和邻居组成一个互帮互助圈，一共三家人家，大家约好，一旦谁家得病了，另两家负责提供支持，送食物、买药等等，大家还把自己储存的药品拿出来共享，不过，最后都没有用上，大家都没有被病毒感染上。

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在整个疫情期间，我还被隔离过一次。那是在2021年的5月，有事回国，被隔离居住在上海的酒店里。整日无所事事，只能锻炼，仰卧起坐，在房间里来回跑步。幸福的事情也是有的，在酒店居住，可以点外卖，那个时候，就把酒店附近的美食点了个遍，还有全聚德烤鸭、小金陵盐水鸭等等，还可以委托买东西，比如，让小哥去超市买黄泥螺、水果、牛奶等等，当隔离结束后走出酒店，真的有依依不舍的感觉，想着心头一堆需要解决的烦恼事，还是觉得住在隔离酒店比较好！ 6park.com
这几年世界实在是不太平，除了疫情，还有很多国际大事都不太好，还有战争爆发，未来的世界会向何处发展，实在不容乐观。唯一能做的，就是不要再推波助澜。疫情已经把人们折腾的死去活来，再有别的动荡，实在不是我希望看到的。 6park.com
祈求世界平和！人类能够度过难关！

贴主:dm2000于2022_06_02 5:45:47编辑
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